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Hoja de trabajo

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  • Este debate tiene 1 respuesta, 2 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 1 mes por Zeneida.
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    Entradas
  • #4948
    Susana
    Participante

    Hola, tengo una duda, la hoja de trabajo que es un listado de adjetivos-emociones , que hay en la primera leccion, para que se usa exactamente?
    Gracias ,saludos a todas 😉
    Susana.

    #4950
    Zeneida
    Superadministrador

    Hola Susana,

    La lista de emociones y reacciones sirve para explorar las diferentes emociones que sentimos cuando creemos un pensamiento estresante (pregunta 3) y las emociones que sentimos cuando NO creemos el pensamiento (pregunta 4).

    Esta lista nos ayuda a identificar de manera más sutil cómo nos sentimos realmente.

    También nos va a servir de apoyo a la hora de escribir la «Hoja de Trabajo Juzga a tu Prójimo» y durante la indagación. Esto lo iremos viendo más adelante 🙂

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