por Zeneida | Jun 29, 2019 | Aceptación, Blog, Budismo, Felicidad, Meditación, Sufrimiento, The Work
Recientemente asistí a un evento de Byron Katie donde hizo alusión a las cuatro nobles verdades del budismo y el paralelismo con The Work. Este post está inspirado en ese discurso. Las cuatro noble verdades son quizá la esencia más básica de las enseñanzas de... 
por Zeneida | Dic 4, 2018 | Blog, Byron Katie, Felicidad, Navidad, Sufrimiento, The Work
Dicen que es “el tiempo más maravilloso del año”. Y la verdad es que para muchas personas es una época de fastidio donde la falsedad, la obligación, el estrés, la tristeza, el duelo o la soledad invaden su vida y sólo quieren salir corriendo. Incluso si perteneces al... 
por Zeneida | Oct 11, 2018 | Blog, Byron Katie, Felicidad, Meditación, The Work
Actualmente existen muchas técnicas, métodos y practicas para vivir mejor y en armonía con nuestro entorno. Yo he andado muchos caminos del mundo del autoconocimiento y el desarrollo personal. Cuando descubrí de The Work de Byron Katie hace 6 años, supe que había... 
por Zeneida | Sep 22, 2018 | Blog, Byron Katie, Felicidad, Sufrimiento, The Work
Descubre 3 sencillas claves para ver con nuevos ojos. Cada persona percibimos la vida de una manera diferente según nuestras experiencias de vida y las interpretaciones que hacemos sobre lo que ocurre. Son estas percepciones, pensamientos y definiciones las que... 
por Zeneida | Sep 4, 2018 | Blog, Byron Katie, Felicidad, Sufrimiento, The Work
The Work de Byron Katie es un proceso sencillo basado en 4 preguntas e inversiones que puede apaciguar tu sufrimiento y devolverte a la claridad mental y paz interior. Acércate a The Work a través de un caso práctico y empieza a implementarlo en tu vida. «El...