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¿Quieres dejar de sufrir? 

El sufrimiento ya sea en forma de sentimientos de abandono, sensación de inadecuación, soledad, miedo o ansiedad viene de la experiencia de creer nuestros pensamientos. A menudo no lo percibimos porque nos enredamos e instalamos en las emociones difíciles como la tristeza, rabia, frustración o desesperación. El estar enganchados a las emociones nos impide ver con claridad lo que nos ocurre.  

Si encontramos la manera de observar lo que sucede desde la calma, nos daríamos cuenta de que este malestar está originado por la historia que me estoy contando en ese momento. La historia es la narrativa, el diálogo mental que está teniendo lugar en mi interior y de la que no somos conscientes la mayor parte del tiempo. 

Para dejar de sufrir he de dejar de creer esa historia, sólo tengo que acoger a los pensamientos con comprensión y cuestionar la verdad que hay en ellos. Al deshacer la historia el sufrimiento se desvanece y un nuevo espacio más amoroso de libertad y posibilidades se abre ante ti. 

Pensamientos negativos, dependencia emocional, culpa, ruido mental, miedo

Si padeces de sufrimiento emocional, si sientes desconexión o  insatisfacción, si tienes estrés, ruido mental, pensamientos negativos, miedo. Si te sientes emocionalmente dependiente de los demás, si hay patrones que se repiten en tu vida, si a menudo te sientes rechazada o abandonado por tu familia, amigas o poco valorado en el trabajo…  

Con mis servicios podrás conocerte mejor, mejorar tus relaciones personales y relacionarte desde la autenticidad, inocencia y plenitud… Podrás aprender a acompañarte emocionalmente y poder sustentarte en todo momento, sin importar la circunstancia… 

Las sesiones individuales te permitirán:

Comprenderte mejor y mejorar tu autoestima

– Darte la paz que necesitas

Aprender a gestionar tu mundo interno, tus emociones 

– Contarás con herramientas para auto-gestionarte

– Liberarte del sufrimiento y los traumas

– Romper con patrones y creencias limitantes

– Dejar atrás el pasado y vivir en el presente 

– Serás capaz de poner límites y decir sí sólo cuando quieres decir sí 

– Conectar con una felicidad interna sin condicionarla a circunstancias externas 

En definitiva, si quieres dejar de sufrir y darte la paz que necesitas estás en el lugar adecuado. Los servicios que ofrezco son 100% personalizados adaptados a tus necesidades. Reserva ahora tus sesiones! 

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